sabemos mucho de coches......y del cuerpo humano?

[hevic]

Buenas a todos

No se si habéis observado que todos sabemos a la perfección como funciona una egr, un turbo, un servo, etc. Los mejores aceites, filtros y repuestos para nuestros coches
....Ahora bien, cuantos saben como funciona el coche donde van montados las 24 Horas...su cuerpo?

Muy pocos nos preocupamos por aprender algo de estos temas, quizá por dificultad de asimilar la información disponible, etc, etc...

OS los digo porque he localizado un canal de youtube, llamado metabolismoTV, donde un hombre mayor explica,con palabras "de pueblo", muchas cuestiones que atañen a las funciones metabólicas, el hígado, la piel, el estómago, el páncreas, y los alimentos, suplementos....el colesterol y las mentiras asociadas, las migrañas, las vacunas, la insulina y los azúcares, los hongos.. etc,etc

Deciros que a mi me ha cambiado la visión de este tema, son vídeos de 10 minutos donde sin grandes tecnicismos explica todo esto. Y sobre todo una verdad increíble, nuestros médicos se enfocan en quitar los síntomas, en dos minutos de consulta al doctor, tenemos ya una receta medica de algo que quita el dolor etc.....las causas no importan a nadie.

Si fuera en el mundo de los coches, una fuga de aceite se solucionaría echando mas aceite y rellenar, da igual por donde lo tire. Además, le hacemos negocio al vendedor del aceite, un chollo.

Yo llevo 15 días tomando magnesio y potasio, se nota una barbaridad. Se ha comprobado que mas del 80% de la población es deficitaria en estos minerales, que provocan falta de sueño, nerviosismo y hambre desmedida, entre otros.



Todo esto os lo comento, por si alguien quiere dar el paso y mejorar su coche de 24h. Echadle un ojo al canal si acaso. Luego dicen que los vídeos de YouTube generan dinero, pero hay canales que deberían pagarsele aún más por la labor didáctica que tienen.....me repatean sobre todo estos niñatos que tienen canales y solo comentan tonterías....y los siguen millones de personas....

saludos.

[Molas83]

Muchas veces los médicos (con todos mis respetos a todos los profesionales sanitarios) no tienen la formación o información necesaria sobre algunos temas. Hace unos años me dio un corte de digestión y me llevaron en ambulancia a un centro de salud. Pues el médico que me atendió me echó la bronca porque apenas tomaba azúcares refinados. Ni que decir tiene que seguí con la misma dieta, el corte había sido por actividad física y un golpe de frío.

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[Whitsnak]

Yo estoy obsesionado con el azucar refinado o industrial. Intento evitar a toda costa. También procuro consumir poco aceite de palma aunque es difícil evitar, procuro no comer bollería industrial aunque de vez en cuando hago comida trampa tipo 1 cruasán o 1 donuts cada 3 meses por ejemplo.

Yo gracias a dios estoy excelente de salud, las analiticas salen perfectos, todas vitaminas suplidas, colesterol bajísimo, glucosa en rango normal, etc.



Para hevic, ten cuidado que si entregas más de lo que tu cuerpo requiere de Potasio y Magnesio, debido al aspartato que contiene tanto el magnesio como potasio puedes tener diarrea y obtener justamente el efecto contrario al deseado. Es decir todo lo que comes lo echas en diarrea sin que el cuerpo absorba nutrientes de los alimentos.
Mi consejo es que acudas a un médico, le pides analisis de sangre para verificar deficiencias vitaminicas y en función de los resultados actuar en consecuencia.

Saludos.

[Macmel]

Buenas a todos

No se si habéis observado que todos sabemos a la perfección como funciona una egr, un turbo, un servo, etc. Los mejores aceites, filtros y repuestos para nuestros coches
....Ahora bien, cuantos saben como funciona el coche donde van montados las 24 Horas...su cuerpo?

Muy pocos nos preocupamos por aprender algo de estos temas, quizá por dificultad de asimilar la información disponible, etc, etc...

OS los digo porque he localizado un canal de youtube, llamado metabolismoTV, donde un hombre mayor explica,con palabras "de pueblo", muchas cuestiones que atañen a las funciones metabólicas, el hígado, la piel, el estómago, el páncreas, y los alimentos, suplementos....el colesterol y las mentiras asociadas, las migrañas, las vacunas, la insulina y los azúcares, los hongos.. etc,etc

Deciros que a mi me ha cambiado la visión de este tema, son vídeos de 10 minutos donde sin grandes tecnicismos explica todo esto. Y sobre todo una verdad increíble, nuestros médicos se enfocan en quitar los síntomas, en dos minutos de consulta al doctor, tenemos ya una receta medica de algo que quita el dolor etc.....las causas no importan a nadie.

Si fuera en el mundo de los coches, una fuga de aceite se solucionaría echando mas aceite y rellenar, da igual por donde lo tire. Además, le hacemos negocio al vendedor del aceite, un chollo.

Yo llevo 15 días tomando magnesio y potasio, se nota una barbaridad. Se ha comprobado que mas del 80% de la población es deficitaria en estos minerales, que provocan falta de sueño, nerviosismo y hambre desmedida, entre otros.



Todo esto os lo comento, por si alguien quiere dar el paso y mejorar su coche de 24h. Echadle un ojo al canal si acaso. Luego dicen que los vídeos de YouTube generan dinero, pero hay canales que deberían pagarsele aún más por la labor didáctica que tienen.....me repatean sobre todo estos niñatos que tienen canales y solo comentan tonterías....y los siguen millones de personas....

saludos.

Que los doctores traten los síntomas como primera opción es absolutamente normal y razonable. En la inmensa mayor parte de los casos, una diarrea es un episodio puntual, como lo es un dolor de cabeza o un dolor de rodilla. Sería absurdo hacer tac craneales a todo el que llega con un dolor de cabeza o hacer análisis exhaustivos al que llega con tos. Lo normal es que, a diferencia del coche, el cuerpo humano se repare a sí mismo. Sólo cuando los síntomas persisten, tiene sentido indagar y tratar de encontrar la causa.

No es verdad que el 80% de la población sea deficitaria en estos minerales. Yo dejaría de ver ese canal.

[hevic]

Que los doctores traten los síntomas como primera opción es absolutamente normal y razonable. En la inmensa mayor parte de los casos, una diarrea es un episodio puntual, como lo es un dolor de cabeza o un dolor de rodilla. Sería absurdo hacer tac craneales a todo el que llega con un dolor de cabeza o hacer análisis exhaustivos al que llega con tos. Lo normal es que, a diferencia del coche, el cuerpo humano se repare a sí mismo. Sólo cuando los síntomas persisten, tiene sentido indagar y tratar de encontrar la causa.

No es verdad que el 80% de la población sea deficitaria en estos minerales. Yo dejaría de ver ese canal.

que gran excusa para no trabajar, tratar los síntomas con medicamentos que desconocen e ignoran las causas

Una persona con cefalea puntual no va al medico. Vas cuando llevas una semana, y el tratamiento será el mismo, reducir síntomas. Te dicen que s estress

en el ejemplo de la fuga de aceite, echamos latas y latas hasta que ya se trague demasiado y se queje el dueño.....y a partir de ahí miramos en el piloto trasero ( o donde me parezca) a ver si doy con la avería......y si no es obvio, que vaya a la casa(especialista) a ver si se lo solucionan....así funcionamos

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[jeopardize]

que gran excusa para no trabajar, tratar los síntomas con medicamentos que desconocen e ignoran las causas

Una persona con cefalea puntual no va al medico. Vas cuando llevas una semana, y el tratamiento será el mismo, reducir síntomas. Te dicen que s estress

en el ejemplo de la fuga de aceite, echamos latas y latas hasta que ya se trague demasiado y se queje el dueño.....y a partir de ahí miramos en el piloto trasero ( o donde me parezca) a ver si doy con la avería......y si no es obvio, que vaya a la casa(especialista) a ver si se lo solucionan....así funcionamos

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Hombre, me lo he mirado por encima pero el tema de la candidiasis... pues que parece más un herbolario que un médico...
Prometo que cuando tenga tiempo lo miro, pero hay mogollón de vídeos. Quieres que vea alguno en especial?

[hevic]

Hombre, me lo he mirado por encima pero el tema de la candidiasis... pues que parece más un herbolario que un médico...
Prometo que cuando tenga tiempo lo miro, pero hay mogollón de vídeos. Quieres que vea alguno en especial?

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ese mismo, potasio y hambre

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[jeopardize]

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ese mismo, potasio y hambre

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Bien, una vez hechos los deberes, tengo que hacer un preámbulo a modo de advertencia sobre los consejos de salud derivados de las redes sociales; cualquier dieta, automedicación, ejercicio físico intenso etc. tendría que estar contrastado y respaldado por un médico. Ni siquiera wikipedia es fiable al 100% y todos conocemos estudios y niveles máximos que han ido evolucionando a lo largo del tiempo. Lo que hace unos años eran axiomas incuestionables, hoy ya no lo son; valgan como ejemplos manidos las sardinas (malísimas para el colesterol), el aceite de oliva (mucho mejor girasol), la carne de cerdo (antes roja y ahora blanca), los cambios en los niveles máximos de presión arterial, que con cada revisión bajan (propiciados por la industria farmacéutica de los anti-hipertensivos) y un largo etcétera.
Dicho esto, vamos al vídeo. Lo primero es que en la CDR (cantidad diaria recomendable) de potasio no hay consenso; algunos estudios sí la situan en los 4,7g/d pero hay muchos otros que recomiendan un rango de 2-3g/d. EL remarcar esta cifra viene porque tanto un déficit como un exceso de potasio (hiperpotasemia) puede conducir a problemas renales, taquicardias, ansiedad etc.
En general si es cierta la asociación de potasio-control del peso mediante el mecanismo de la glucosa; supongo que es la parte que más te interesa y en este aspecto no miente el vídeo. También encuentro a faltar una explicación sencilla y más amplia sobre la bomba sodio-potasio (mencionada de pasada), mecanismo muy interesante para seguir tomando sal y no subir la tensión arterial.
Conclusión: no miente en nada pero simplifica demasiado y para mí el límite de 4,7 g./d es un pelín alto y puede ser ampliamente sobrepasado si aparte de suplementos dietéticos de potasio tomas alimentos ricos en él. Hay analíticas que te pueden decir si tienes un exceso o un déficit de potasio en el cuerpo.
Y, en definitiva, el tema del peso se reduce a una ecuación sencilla de calorias ingestadas/calorias gastadas; todo lo que supere el balance te va a hacer engordar, aunque repito que el tema del potasio te puede ayudar algo.
Bien, no sé si es lo que esperabas que te contestase; es muy difícil hablar de temas médicos a distancia y de manera tan genérica; esta es quizás otra de las críticas que se le pueden hacer a esta seria de vídeos.
Saludos

[Macmel]

que gran excusa para no trabajar, tratar los síntomas con medicamentos que desconocen e ignoran las causas

Una persona con cefalea puntual no va al medico. Vas cuando llevas una semana, y el tratamiento será el mismo, reducir síntomas. Te dicen que s estress

en el ejemplo de la fuga de aceite, echamos latas y latas hasta que ya se trague demasiado y se queje el dueño.....y a partir de ahí miramos en el piloto trasero ( o donde me parezca) a ver si doy con la avería......y si no es obvio, que vaya a la casa(especialista) a ver si se lo solucionan....así funcionamos

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No son excusas para no trabajar. Es administración de recursos. Los medicamentos tienen un mecanismo de acción muy definido. Si no hacen más pruebas es porque en el 99% de los casos no es nada.

[jeopardize]

Hevic, he dado un vistazo al canal de youtube que mencionas, y yo tomaría la mayor parte de sus recomendaciones con pinzas. Te lo digo yo que aunque no ejerza, estoy relacionado con la sanidad.
Lo cual no resta interés a tu post inicio del hilo. Son temas para reflexionar, y aún más cuando nos vamos haciendo mayores o vamos estresados o...
Saludos