Muy buenas soy nuevo en el foro saludos a tod@s

Tengo un Cordoba 6L con 90.000 km recien comprado hace 4 meses, no sé que aceite le viene mejor me consume un poco, me han hablado del 10w60 pero tengo dudas el antiguo dueño lo ponía 10w40
Otra duda algunas bujias expecíficas o tiramos a NGK

Gracias y un cordial saludo