Puedes aplicarlo a mano perfectamente, ademas con ese pad por la cara mas abrasiva, utiliza presion moderada no fuerzes mucho que no es un polish; la retirada es muy sencilla, pero usa poca cantidad y trabajalo bien y extiendelo.
Sobre darlo a maquina, seria mucho mejor y te ahorraria trabajo, pero tranquilo; yo doy estos productos muchas veces a mano y se nota el cambio en la pintura.
Frodom nos sacara mas de dudas, que este producto en concreto yo no lo he trabajado mas que 1 vez.